如何清洗寶寶的衣物

如何為寶寶穿衣？ 臺北醫學大學、巿立萬芳醫院小兒科主治醫師 郭雲鼎 對於一個剛當上爸爸和媽媽的人而言，小孩子怎麼穿，著實是一個大難題。 而臺灣正位處於亞熱帶，尤其是最近天氣炎熱得有如烤箱一般，冷氣從早到晚，幾乎２４小時不停地運轉，可是小寶貝的額頭卻不時冒著汗水。穿得太多，頭上及背上便會出現許多痱子；可是穿得太少，又會鼻涕直流。因此，如何穿衣實在令新手媽媽爸爸傷透了腦筋。 首先，必須知道小寶貝之生理狀態，她（他）們的基礎代謝率會比成人為高，所以其體溫亦會稍微高一些。而在夜間時，其自主神經（尤其是副交感神經）會較活躍，因此大部份之兒童會在夜間睡覺時，出了一身汗。這些都是小孩子正常時生理現象。所以，兒童時穿著並不需要如成人一般多，這樣反而會降低小寶貝對溫度改變之適應力。若小寶貝之四肢常會摸起來有點冰冷，這時只要其耳溫正常、活動力正常，也是屬於正常之現象。 何種材料的衣服，寶寶穿得最舒適？ 至於衣物，平時小寶貝，最好能挑選一些較透氣且吸汗之材質，以棉質為佳。而有些是抗菌，且能防止著火的；這些大部份是在質料之外層再覆蓋一層防火之物質，因此在清洗時，應能注意這些衣物之標籤上所標示的注意事項。 可以用一般洗衣劑清洗嗎？ 成人平常所用之清潔劑，其皂化之作用大，常常會使得小寶貝衣物之材質受損。挑選時應以較具品牌、且成份標示清楚之嬰兒洗衣精為宜，以免因含有刺激性之物質或螢光物質，而影響小寶貝之健康。 大人、小孩之衣物應分開洗嗎？ 而是否大人、小孩之衣物須分開洗嗎？這可能必須視小孩之年齡而言。若是在小嬰兒時期，其皮膚之角質層尚未完全發育完全，其汗腺及皮質腺之功能也尚未發展成熟，就如筆者之前所述，其清潔劑之刺激性皆比成人所用不同；而成人活動範圍較大，在外面的環境下，所接觸病菌的機會也較多，因此應儘量避免成人之衣物與小嬰兒之衣物一起清洗。 寶貝衣物常見汙垢清潔妙方 資料提供／高樂氏濃縮彩漂 * 吐奶、奶漬先以冷水浸泡，再以固體洗衣肥皂輕輕搓揉，最後以洗衣精搭配合格漂白水（彩色衣物則使用濃縮彩漂），以一般程序清洗，建議使用衣物洗滌標示上所能之水溫上限清洗。 * 維他命、藥水污漬先以固體洗衣肥皂輕輕搓洗，靜待5分鐘，最後以洗衣精搭配漂白水，以一般程序清洗。 * 寶寶腹瀉、尿液或尿布殘留髒污先以清水沖洗髒污，每加崙的水搭配1/4瓶蓋的濃縮彩漂，將衣物浸泡約5分鐘後，以洗衣精搭配漂白水，以一般程序清洗。 * 血漬、牛奶或蛋類製品及青草污漬先以冷水沖洗，以固體洗衣皂不斷重複搓洗，若有殘留污漬，可浸泡在漂白水/濃縮彩漂稀釋之清水中（依照正確稀釋方式），以洗衣精搭配漂白水，以一般程序清洗

（取材自育兒生活雜誌）